鉴于最近分手比较多，请各位姐妹在复盘时不要过度矫正，不要过度矫正，不要过度矫正。

面对矛盾时自我觉察的问题，和本质无法相容、对方不能包容我们的某些反应、特质，并对此进行指责的问题，并不一定是同一个方向，同一个问题。

亲密关系中的冲突，是因为两个人的认知偏差、性格漏洞、生活习性不同所导致，有些认知偏差和生活习性可以共同调整，而有些无法兼容，就是所谓的不合适。

不合适就是不合适，因为不合适而分手，不代表我们需要在这一点上不停自我审视、改变自己去满足对方的需求。

谈恋爱的目的是为了更轻松幸福、相互扶持、滋养，借机自我观察、向内成长，而不是把自己打造成完美满足他人需求的“工具人”。

不要本末倒置，当我们所走的路不能到达自己想要去的地方，不如再换一条继续走。