“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”，这话放任何人身上都适用。

因为“大任”也不一定是要你取得多大的成就，能超越过去的自己，不断突破自我，把生活过好，物质和精神都好，照样需要吃够心智之苦、皮肉之苦和饮食之苦。

你想要通透的内在，眼明心亮、内心强大、温柔刚强，自然需磨练心智，如果能量差的还需要重建能量体系，这即是内在的苦熬。你想要更好的物质条件和外表观感，免不了前期为工作四处奔波，饥一顿饱一顿，饮食很难健康；减肥塑形必然逃不过有氧无氧运动，哪怕每天一小时也是实打实的皮肉之苦……

看到没有？“任”虽有大有小，但最小也需要突破自己，也是自己对自己的一场历练，是心与身的打破重塑，都需要疼痛。