1，再深的低谷都要保持向阳而生的心态，当然你也可以偶尔发泄式垂头丧气，但得及时拽回来。

2，状态再差也要有好的身体。如果刚好身体也很差，那么正好趁这个“机会”养与练，重塑身体能量运行模式，增加自己的基础能量值。

3，不要让任何挫折与不顺耽误工作。即便不能一路直升、大赚特赚，也要做好最日常的工作，工作的及格线不能因低谷的到来而降低。

4，好好说话。低谷期难免心情郁结、脾气不好，不由地就会怼人、阴阳怪气、挑起纷争，而真正心性优秀的人，是哪怕身在低谷也能和颜悦色。不因自己的不顺而惹他人不快。

5 ，戒贪。人在低谷期很容易贪婪，因为越是不顺、难以得到的时候，越想着赶紧顺利、赶紧得到，于是稍微做点什么就想立竿见影，甚至以小博大……“福不入偏门，财不入急门”，既然掉进低谷，索性就放下所有急切，去做一些真正升华自己本体的事。