别人质疑/否定/骂你时，让你稳定心态的一句话是：我的时间很值钱。

因为时间值钱，所以你不会大段地解释/证明自己；
因为时间值钱，所以你不会在意闲杂人等的想法。

你的时间用来赚钱、维系家人感情、保养呵护自己，收益满满。

说服别人，他又不给你钱、不帮你找个帅哥男友，有什么得益呢？

不说服，不证明，不对抗，不链接，链接＝消耗，抽离它，接近舒心/愉快的事，带来好运。

不自证，就是自由。
很喜欢一段话：别人向你投射负能量，这是别人的框架和因果。不落入别人的框架，不参与别人的因果，是我们的修行。